และแล้วฤดูหนาวก็โบกพลิ้วมาพร้อมสายลมเย็นอย่างเต็มตัว บรรยากาศแห่งความหนาวปกคลุมพื้นที่ทั่วทุกภูมิภาค แม้ว่าพื้นที่บางแห่งจะยังทิ้งช่วงปลายฝนต้นหนาว ทว่าอย่างไรก็ตาม เมื่อเดือนพฤศจิกายนมาถึงหลายคนก็ต้องเริ่มหันมาใส่ใจดูแลตัวเองมากขึ้น ไม่เพียงแค่สุขภาพเท่านั้นที่จะต้องเร่งใส่ใจ เพราะเรื่องของผิวพรรณก็ควรให้ความสำคัญด้วยเช่นเดียวกัน
สำหรับผู้หญิงเราแล้ว การดูแลผิวหน้าหนาวนั้นยิ่งควรใส่ใจมากกว่าฤดูอื่นๆ เลยก็ว่าได้ เพราะผิวในช่วงฤดูหนาวมักจะสูญเสียน้ำมันหล่อเลี้ยงใต้ผิวง่าย สภาพผิวจึงมักแห้งกร้านและลอกแตกเป็นขุย ยิ่งกับสาวผิวแห้ง ยิ่งเผชิญกับสภาวะผิวแห้งแตกและขาดความชุ่มชื้นอย่างหนัก ดังนั้น ได้เวลากันแล้วนะคะที่เราจะมาดูแลผิวหน้าหนาวให้คงความสวยอ่อนเยาว์และให้ความสัมผัสอันเนียนนุ่มชุ่มชื้นตลอดฤดูต่อไป วันนี้เราไม่รอช้า หยิบเอาคำแนะนำในการดูแลผิวมาฝากกันแล้ว 7 วิธีดังนี้ค่ะ
1.อาบน้ำอุ่นได้ แต่อุณหภูมิน้ำห้ามร้อนเกินไป
หน้าหนาวมาถึงทั้งที จะไม่ให้สาวๆ อาบน้ำอุ่นก็กระไรอยู่ เพราะน้ำอุ่นจะช่วยถนอมเก็บความอบอุ่นของร่างกายเอาไว้ แถมยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้สุขภาพของเราห่างไกลจากอาการเจ็บป่วยจากไข้หวัดง่ายขึ้น แต่หากจะอาบน้ำอุ่นทั้งที ไม่ควรปรับอุณหภูมิของน้ำให้ร้อนจัดเกินไปนะคะ และควรอาบเพียง 15 นาทีก็พอแล้วค่ะ ยิ่งสาวๆ ที่ชอบแช่อ่างน้ำอุ่นเป็นเวลานานด้วยแล้ว ระวังนะคะน้ำอุ่นจะยิ่งทำลายผิวให้แห้งเสียยิ่งขึ้น เพราะมันจะชะล้างเอาน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวให้หมดไป หากต้องการนอนแช่อ่างจริงๆ แนะนำให้หยดเบบี้ออยล์ลงไปสัก 5 – 7 หยดก่อนลงไปแช่จะดีที่สุด วิธีนี้ก็จะพอช่วยล็อกเก็บความชุ่มชื้นเอาไว้ใต้ผิวได้ยาวนานขึ้น
2.ชโลมผิวด้วยเบบี้ออยล์หลังอาบน้ำทันที
สำหรับสาวๆ ที่อยากให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นมากเป็นพิเศษ หลังจากอาบน้ำเสร็จแล้วอย่าเพิ่งซับตัวให้แห้งนะคะ ให้คุณชโลมผิวพรรณให้ทั่วเรือนร่างด้วยเบบี้ออยล์ก่อน จากนั้นจึงค่อยๆ ซับผิวให้หมาดแล้วทาโลชั่นบำรุงต่อไป การทาผิวด้วยเบบี้ออยล์นับเป็นสุดยอดเคล็ดลับถนอมความชุ่มชื้นเอาไว้ใต้ผิวได้อย่างยาวนานตลอดวันยิ่งขึ้น และนี่ก็คือกุญแจสู่การมีผิวสวยอ่อนเยาว์และเนียนนุ่มชุ่มชื้นอย่างน่าสัมผัสสุดๆ นั่นเอง
3.สครับผิวให้น้อยลง แต่พอกผิวให้ได้ทุกสัปดาห์
การสครับผิวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออกจะยิ่งทำให้ผิวของเราขาวกระจ่างใสยิ่งขึ้น แถมยังสามารถรับครีมบำรุงผิวให้ซึมซาบลึกสุดได้เป็นอย่างดีอีกด้วย แต่หน้าหนาวนี้ควรหลีกเลี่ยงการสครับผิวบ้างก็ดีค่ะ โดยควรสครับสัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว และไม่ควรสครับแบบรุนแรงเกินไปเพื่อลดการเสียดสีของผิวจนอาจทำให้ผิวเกิดริ้วรอยและแห้งกร้านง่าย นอกจากนี้ ควรพอกผิวหน้าและพอกผิวกายเพื่อเติมสารอาหารลงสู่ผิวชั้นในสุดโดยตรงบ้าง อาจจะใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติ เช่น นม น้ำผึ้ง โยเกิร์ต มะขามเปียก และผักผลไม้อื่นๆ ผสมเป็นสูตรมาส์กที่คุณชอบก็ได้เช่นกัน ทำแบบนี้สัปดาห์ละ 1 – 2 ครั้ง รับรองค่ะว่าผิวของคุณจะเปี่ยมไปด้วยความขาวกระจ่างใสและนุ่มชุ่มชื้นอย่างน่าสัมผัสสุดๆ เลยทีเดียว
4.บำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้น
ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้าหรือผิวกายก็ตาม หลังจากอาบน้ำเสร็จแล้วให้รีบบำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ชนิดเข้มข้นทันทีภายใน 3 นาที เพราะนั่นเป็นช่วงเวลาที่รูขุมขนของผิวยังเปิดอยู่ หากบำรุงผิวหลังจากเวลานั้นผ่านไปแล้วรูขุมขนก็จะปิดและทำให้เนื้อครีมซึมซาบเข้าไปบำรุงผิวได้น้อยลง
5.ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านอยู่เสมอ
แม้ว่าหน้าหนาวจะมาพร้อมสภาพอากาศที่หนาวเย็นก็ตาม ทว่าแสงแดดยามหน้าหนาวก็ยังคงเต็มไปด้วยรังสี UVA และ UVB ที่พร้อมจะทำลายผิวสาวให้หมองคล้ำดำกร้าน แถมยิ่งจะทำลายผิวให้แห้งมากขึ้นสองเท่าอีกด้วย ดังนั้น จำเป็นอย่างมากที่คุณจะต้องทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านอยู่เสมอ และควรหมั่นหลีกเลี่ยงการตากแดดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ หากไม่อยากให้ผิวแห้งเสียและคล้ำกร้านเร็วอย่างที่ไม่ควรจะเป็น
6.เตรียมเสื้อกันหนาวและไอเท็มรับลมหนาวให้พร้อม
เมื่อหน้าหนาวใกล้มาถึง เชื่อว่าสาวๆ หลายคนจะต้องรีบกรูไปเตรียมหาซื้อเสื้อกันหนาวและไอเท็มกันหนาวสวยๆ รับเทรนด์แฟชั่นหน้าหนาวปี 2015 กันอย่างแน่นอน แนะนำให้เลือกซื้อเสื้อกันหนาวที่มีเนื้อผ้าหนานุ่ม ทั้งกางเกง หมวก ผ้าพันคอ ถุงมือและถุงเท้า ควรเตรียมเอาไว้ให้พร้อมค่ะ ไอเท็มเหล่านี้จะช่วยปกป้องผิวสวยไม่ให้ถูกลมหนาวพัดผ่านมาปะทะจนก่อให้ผิวเกิดความแห้งแตกยังไงล่ะ
7.ดื่มน้ำสะอาดวันละ 10 แก้ว
โดยปกติเรามักจะได้ยินคำแนะนำให้ดื่มน้ำสะอาดวันละ 8 – 10 แก้วใช่มั้ยคะ ทว่าหน้าหนาวแบบนี้ ร่างกายของเราจะสูญเสียความชุ่มชื้นง่ายและร่างกายก็จะขาดน้ำมากเป็นพิเศษ ดังนั้น จึงควรดื่มน้ำสะอาดให้ได้วันละ 10 แก้วไปเลยค่ะ ยิ่งจิบน้ำอุ่นเรื่อยๆ ด้วยแล้วจะยิ่งดีมาก เพราะน้ำอุ่นเหมาะสมกับอุณหภูมิในร่างกาย ไม่เหมือนกับน้ำเย็นที่อาจจะทำให้ร่างกายทำงานหนักยิ่งขึ้นและอาจเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยเป็นหวัดง่ายด้วย
ผิวพรรณที่สวยอ่อนเยาว์ในช่วงฤดูหนาวจะว่าไปก็ถนอมได้ยากเช่นกันนะ โดยเฉพาะสาวผิวแห้งยิ่งต้องใส่ใจดูแลเป็นสองเท่ามากกว่าสาวสภาพผิวอื่นๆ ทว่าอย่างไรก็ตาม หากคุณเป็นสาวรักผิวตัวจริง คุณก็ย่อมดูแลผิวได้เป็นอย่างดีและยังคงมีผิวสวยสดใส แลดูอ่อนเยาว์ไม่หวั่นแม้ยามลมหนาวมาเยือนแน่นอน
สำหรับ 7 เคล็ดลับในการดูแลผิวหน้าหนาวที่เรานำมาฝากกันในวันนี้หวังว่าเป็นวิธีที่ทำได้แสนง่าย สาวๆ คนไหนปรารถนาอยากจะมีผิวสวยตลอดฤดูหนาว อย่าลืมนำไปใช้ปรนนิบัติผิวของคุณกันทุกวันนะคะ