ว่ากันว่า ‘เซ็กส์’ คือกิจกรรมที่แสดงออกถึงความรักอย่างหนึ่ง และมันยังช่วยกระชับสายสัมพันธ์คู่รักให้ยิ่งรักกันแนบแน่นมากขึ้นได้ด้วย
ทว่าหากคู่ใดที่อยู่ร่วมกันมานานแล้วรู้สึกว่ากิจกรรมบนเตียงเริ่มร้างลาหายไป เรามาเช็คสาเหตุสำคัญที่ทำให้ชีวิตรักจืดชืดและทำให้การร่วมกิจกรรมดังกล่าวหมดสนุกกันดีกว่า เมื่อรู้แล้วจะได้พากันปรับปรุงตัวเองและหันหน้ามาสนุก ดื่มด่ำไปกับการสวีทหวานบนเตียงอีกครั้ง
1.ไม่ปลุกเร้าอารมณ์
คู่รักบางคู่บทอยากจะมีอะไรกันก็มีซะดื้อๆ ไม่ยอมวาดลวดลายลีลาในการปลุกเร้าอารมณ์เสียก่อน เมื่อร่างกายขาดการปลุกเร้า การตื่นตัวเพื่อพร้อมจะอยากมีเซ็กส์ก็ไม่มีหรือมีน้อย ทำให้กิจกรรมการร่วมรักของคุณจืดจางลงนั่นเอง เพราะฉะนั้น ต้องปรับปรุงจุดนี้กันบ้างนะคะ เริ่มจากอาจจะปรับเปลี่ยนบรรยากาศใหม่ๆ ให้ห้องอบอวลไปด้วยกลิ่นอายของความโรแมนติก หรือชวนกันไปทำกิจกรรมนอกบ้าน ไปเที่ยวสถานที่สวยๆ เพื่อให้เกิดการผ่อนคลายและการได้นอนสถานที่ใหม่ๆ อาจทำให้คุณมีอารมณ์พลุกพล่านในการอยากเล้าโลมคนรักมากขึ้นก็เป็นได้ นอกจากนี้ ในส่วนของสาวๆ เองก็ควรแต่งตัวให้สวยเซ็กซี่บ้าง เช่น ใส่ชุดนอนซีทรู เพื่ออวดทรวดทรงองค์เอวที่น่าเย้ายวนใจ รับรองค่ะว่ามันจะช่วยปรับดีกรีความปรารถนาของกันและกันให้มีระดับร้อนแรงมากขึ้นไม่มากก็น้อยแน่นอนค่ะ
2.ถูกปฏิเสธบ่อยครั้ง
การมีเซ็กส์มันย่อมต้องมาพร้อมความยินยอมพร้อมใจกันทั้งสองฝ่ายจริงมั้ยคะ กิจกรรมนี้จึงจะทะยานถึงจุดสุดยอดได้อย่างสุขสันต์และทำให้คุณรักกันหวานหอมมากขึ้น แต่หากคุณถูกอีกฝ่ายปฏิเสธที่จะมีเซ็กส์ด้วยบ่อยๆ ก็ย่อมทำให้เกิดความรู้สึกน้อยใจและพาลเบื่อหน่ายกับการอยากมีเซ็กส์ไปเลยก็เป็นได้ ดังนั้น ถึงเวลาเข้านอนต่างคนจึงก็ต่างหันหลังและทำให้กิจกรรมนี้กลายเป็นสิ่งที่ถูกลืมไปจากความโหยหาของเบื้องลึกจิตใจโดยปริยาย ไม่แปลกเลย..หากคุณสองคนจะมองหน้ากันด้วยความรู้สึกชินชาต่อกัน และอยู่ร่วมกันราวกับเพื่อนสนิทร่วมโลกที่อาศัยอยู่ด้วยกันดีได้เท่านั้น ดังนั้น ปรับเปลี่ยนความต้องการของตัวเองกันใหม่ดีกว่า อย่าปฏิเสธความต้องการจากคนรักบ่อยนัก หรือหากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งมีปัญหาความผิดปกติทางร่างกายที่ทำให้ไม่อาจมีเซ็กส์ได้อย่างมีความสุข รีบปรึกษาแพทย์เพื่อรักษาจะดีที่สุด
3.ไม่ดูแลตัวเอง
คู่รักบางคู่ขาดการดูแลเอาใจใส่ทั้งตัวเองและคนรักไปด้วย แต่อะไรก็ไม่สำคัญเท่าการละเลยที่จะดูแลตัวเอง ทั้งด้านรูปร่าง ผิวพรรณ หน้าตาที่คุณอาจจะปล่อยปละละเลย ปล่อยตัวจนอ้วนดำ ผิวพรรณจากที่เคยขาวใสก็หมองคล้ำ ยิ่งหากสาวๆ คนไหนมีลูกแล้ว ดันปล่อยตัวให้อ้วนเผละกลายเป็นยัยป้า..แบบนี้สามีก็ย่อมต้องหมดอารมณ์ง่ายแน่นอนค่ะ นอกจากนี้ ในส่วนของหนุ่มๆ เองก็เหมือนกัน หากคุณมีปัญหาเรื่องสุขภาพ โดยเฉพาะปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะเพศที่อาจไม่แข็งตัวดีพอหรือไม่อึดทนยาวนานแบบสมัยหนุ่มๆ หากทั้งหมดนี้เป็นปัญหาสุขภาพที่ทำให้การร่วมเซ็กส์เป็นไปด้วยบรรยากาศห่วยๆ ก็ควรปรับปรุงตัวกันใหม่ หันมาออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์และพบแพทย์เพื่อรักษาปัญหาให้ตรงจุดบ้างจะดีกว่า
4.อยู่ด้วยกันเพราะเป้าหมายอื่นที่มากกว่าความรัก
บางคู่แต่งงานกันเพราะมีเป้าหมายทางด้านธุรกิจ แต่งเพื่อจุนเจือฐานะให้ยิ่งร่ำรวย สรุปง่ายๆ คือเพื่อหนุนกันและกันให้การดำเนินธุรกิจเป็นไปราบรื่น ทำให้ต่างก็มีบทบาทของการเป็นนักลงทุนมากกว่าการเป็นคนรักกันแน่นอน และเมื่อความรักน้อยกว่า ย่อมทำให้ต่างก็อดทนอยู่เพื่อธุรกิจหรืออาจจะมีลูกๆ ที่ต้องช่วยกันเลี้ยงดู สาเหตุนี้ ทำให้หลายคู่ไม่มีความสุขกับเรื่องบนเตียงเท่าไรนัก ทางที่ดี.. คุณสองคนควรหันหน้าปรับความเข้าใจกันใหม่ และควรมองหากิจกรรมผ่อนคลายทำเพื่อกันและกันบ้าง อาจจะชวนกันไปเที่ยวสถานที่สวยๆ ต่างๆ ดินเนอร์ร้านสวยๆ ที่มากด้วยอาหารอร่อย หรือมีของขวัญเซอร์ไพรส์กัน ทำให้หวนกลับไปคิดถึงความรู้สึกแรกของวันแต่งงาน บางทีความรู้สึกหอมหวานอาจจะหวนกลับคืนมาอีกครั้งก็เป็นได้นะ
5.ละเลยการเอาใจใส่กัน
ตอนรักกันใหม่ๆ การมีเซ็กส์ย่อมกลายเป็นกิจกรรมอันแสนเร่าร้อน แต่เมื่อเวลาผ่านไปบทบาทของคำว่า ‘เซ็กส์’ ก็เริ่มโรยราลง ทั้งนี้อาจมาจากการละเลยในส่วนของการดูแลเอาใจใส่กันก็เป็นได้ เพราะตอนเราและเขารักกันใหม่ๆ ต่างฝ่ายก็มักทุ่มเทจิตใจ ใส่ใจและดูแลกันทุกรายละเอียด ดังนั้น หากคุณพบว่าการร่วมกิจกรรมรักมันจืดชืดลง ลองหันมาเอาใส่ใจดูแลกันเหมือนเดิมดีกว่ามั้ยคะ เช่น ชวนกันไปทำกิจกรรมใหม่ๆ
หรือร่วมกันอาจจะทำอาหารอร่อยๆ ทานด้วยกันหรือพากันไปออกกำลังกาย เมื่อเราเอาใจใส่ร่างกายกันและกันแบบนี้แล้ว ก็อาจเป็นอีกหนึ่งชนวนที่จะช่วยให้พลังความต้องการจุดติดง่ายขึ้นก็เป็นได้
เมื่อเราตกลงปลงใจในการร่วมชีวิตคู่ด้วยกันแล้ว ก็ต้องพยายามปรับปรุงรักและเซ็กส์ให้หวือหวาพร้อมที่จะเร่าร้อน เต็มไปด้วยสิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอจริงมั้ยคะ ไม่เช่นนั้น หากคุณปล่อยปละละเลยให้เกิด 5 สิ่งเหล่านี้ไปแล้วล่ะก็ มันอาจจะกลายเป็นสาเหตุที่ทำให้ความสัมพันธ์แปรเปลี่ยนจนถึงขั้นเตียงหัก… และสวมคอนเวิร์สแยกทางกันเดินไปเลยก็เป็นได้