เผยผิวสวยใสท้าลมร้อนไม่มีหวั่นกับวิธีทาครีมกันแดดให้ได้ผล

ลมร้อนพัดผ่านมา.. บ่งบอกถึงช่วงเวลาซัมเมอร์ที่ทุกคนตั้งตารอคอย หลังจากลมหนาวผ่านไป.. แสงแดดจ้าที่มาปรากฏมักมาพร้อมรังสี UV ที่พร้อมจะแผดเผาผิวสาวให้เสียเร็วขึ้น

แต่การทาครีมกันแดดนี่แหละที่จะช่วยปกป้องและถนอมผิวสาวให้คงความสวยอ่อนเยาว์กระจ่างใส ว่าแต่เราจะเลือกทาครีมกันแดดอย่างไรให้ได้ประสิทธิภาพในการปกป้องผิวดีที่สุด เรามีคำตอบมาฝากสาวๆ แล้วค่ะ

อยากรู้ไหม? ทำไมเราต้องทาครีมกันแดด

เนื่องจากในแสงแดดมีรังสีต่างๆ มากมาย เช่น รังสี UV, UVA และ UVB รังสีเหล่านี้ล้วนเป็นต้นเหตุทำให้ผิวสาวเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ ริ้วรอยเหี่ยวย่นและเกิดมะเร็งผิวหนังได้ แต่เราสามารถรับมือป้องกันปัญหาผิวดังกล่าวได้แค่หันมาเลือกใช้ครีมกันแดดอย่างถูกต้องและเหมาะสมกับสภาพผิวนั่นเอง

วิธีเลือกใช้ครีมกันแดดให้ได้ประสิทธิภาพ

1.เลือกครีมกันแดดให้เหมาะสมกับสภาพผิว

ผิวมัน ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่เป็นเนื้อเจลหรือเนื้อซิลิโคน เพราะปราศจากส่วนผสมของน้ำมัน ทำให้ผิวไม่มันเยิ้มมากยิ่งขึ้นนั่นเอง

ผิวธรรมดา ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่เป็นเนื้อโลชั่น เพราะมีส่วนผสมจากน้ำมากกว่าน้ำมัน

ผิวแห้ง ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่เป็นเนื้อครีม เนื่องจากมีส่วนผสมของน้ำมันอยู่มาก และหากคุณเป็นสาวที่มีผิวแห้งมาก ก็ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบหลักจะดีกว่า หรือแบบที่เป็นน้ำมันล้วนนั่นเอง

ผิวแพ้ง่าย ควรเลือกใช้ครีมกันแดดเนื้อบางเบาอย่างเซรั่มค่ะ

2.เลือกใช้ครีมกันแดดให้เหมาะสมกับสภาพสีผิว

ผิวขาวอมชมพู สีผิวนี้เป็นผิวที่มีความบอบบางอย่างมาก ง่ายต่อการเกิดผิวไหม้จนนำมาสู่สภาพผิวสีแทนได้ ดังนั้น ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง (SPF 30-45)

ผิวขาวซีด สำหรับคนที่มีสภาพผิวขาวซีด ผิวชนิดนี้จะมีความไวต่อแสงมากเช่นกัน ดังนั้น ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงมากกว่าปกติเล็กน้อย

ผิวขาวเหลือง นับเป็นผิวที่มีความบอบบางเช่นกัน แต่ยังมีเมลานินหรือเซลล์ผิวสีอยู่บ้าง จึงทนต่อแดดได้ดีกว่าผิว 2 ประเภทแรก สำหรับการเลือกทาครีมกันแดดนั้น ควรเลือกใช้ที่มีค่า SPF ระดับปานกลาง (SPF30)

ผิวคล้ำ สาวคนไหนที่มีผิวคล้ำถือว่ามีเมลานินหรือเซลล์ผิวสีปริมาณมาก ดีกว่าสภาพผิวประเภทอื่นๆ ตรงที่จะไม่เกิดการไหม้หรือเกิดสีแทน สำหรับครีมกันแดดที่เหมาะสมในการเลือกใช้ก็คือ  ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF ต่ำ (SPF 15) ก็นับว่าเพียงพอแล้วค่ะ

วิธีทาครีมกันแดดให้ได้ผลดี

1.ไม่จำเป็นต้องทาปริมาณมากเกินไป

การทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านแต่ละครั้ง คุณไม่จำเป็นต้องประโคมเนื้อครีมปริมาณมากเกินไปหรอกค่ะ เพราะทาปริมาณ 1 ช้อนชาต่อครั้งก็ให้การปกป้องได้อย่างมีประสิทธิภาพได้แล้ว แต่หากสาวๆ ทาผิวหน้าก็ควรทาซ้ำ 2 ครั้ง เนื่องจากผิวหน้าเป็นส่วนที่มีความบอบบางและได้รับผลกระทบจากแสงแดดโดยตรงมากกว่าผิวส่วนอื่นๆ นั่นเอง

2.ควรทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง

เพื่อการปกป้องรังสีต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แนะนำให้หมั่นทาครีมกันแดดซ้ำทุก 2 ชั่วโมงจะดีมาก และควรทาก่อนออกจากบ้านประมาณ 15-20 นาที

สำหรับการเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงมากกว่า 15 ขึ้นไปนั้น เนื่องจากค่า SPF เป็นตัวบอกค่าของการปกป้องรังสี โดยปัจจุบันจะนิยมใช้คำว่า PA และเครื่องหมาย + เป็นตัวบอก หากครีมกันแดดยี่ห้อไหนมีค่า PA+ มากก็ย่อมให้การปกป้องได้ค่อนข้างสูงและมีประสิทธิภาพกว่าค่าน้อยแน่นอน

สาวๆ ทราบกันแบบนี้แล้ว หวังว่าจากนี้จะหันมาใส่ใจเลือกทาครีมกันแดดให้ถูกต้องและเหมาะสมกับสภาพผิวคุณกันมากขึ้นนะคะ รับรองหากทำตามนี้เป็นประจำทุกวัน ผิวสวยๆย่อมตกเป็นของคุณยาวนานแบบไร้ปัญหาให้ต้องกังวลใจแน่นอน