สปาเป็นการนวดเพื่อผ่อนคลายความเครียดและทำให้ร่างกายของเรานั้นมีระบบเลือดที่ไหลเวียนได้ดีขึ้นได้ด้วยการนวดสปา และในปัจจุบันนี้สปาที่ได้รับความนิยมที่สาวๆ ชื่นชอบกันเป็นอย่างมากนั่นก็คือสปาโดยการบีบนวดร่วมกับการใช้น้ำมันระเหยหรือน้ำมันอโรม่าที่มีกลิ่นหอมพิเศษที่สาวๆ ต่างชอบกันเป็นอย่างมาก
เนื่องจากการนวดตัวแบบอโรม่านั้นมีสรรพคุณในเรื่องของการบำรุงผิวของคุณให้มีความนุ่ม และชุ่มชื่นขึ้นได้ด้วยนั่นเอง และที่สำคัญคือเมื่อคุณนวดเสร็จแล้วจะคงมีกลิ่นหอมเย็นๆ อ่อนๆ ที่ทำให้คุณนั้นรู้สึกผ่อนคลายติดตัวของคุณด้วยนั่นเอง สำหรับท่านใดที่ยังไม่เคยไปนวดอโรม่าโดยการใช้น้ำมันหอมระเหยก็ลองไปนวดกันได้ตามร้านสปา ซึ่งน้ำมันหอมระเหยนั้นในปัจจุบันนี้มีหลายกลิ่นพอสมควรไม่ว่าจะเป็น น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ เปเปอร์มิ้นต์ กลิ่นลาเวนเดอร์ ซึ่งมีหลายกลิ่นมากมาย และที่สำคัญกลิ่นหอมของน้ำมันระเหยเหล่านี้นั้นจะช่วยให้คุณนั้นรู้สึกสดชื่นและรู้สึกว่าสมองของคุณนั้นปลอดโปร่างอีกด้วย เพราะกลิ่นหอมอ่อนๆ เย็นๆ ของน้ำมันอโรม่านั้นจะไปกระตุ้นเซลล์สมองของคุณให้รู้สึกสบายนั่นเอง และในระหว่างนวดคุณจะได้ยินเสียงของน้ำตกเบาๆ หรือ ดนตรีแนวประยุกต์ร่วมด้วยซึ่งทางร้านจะเปิดเพื่อให้คุณนั้นรู้สึกผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น ในระหว่างที่คุณกำลังนวดนั้นคุณสามารถที่จะหลับได้ตามสบายเนื่องจากจะได้เป็นการพักผ่อนไปในตัวด้วยนั่นเอง ซึ่งพนักงานนวดจะทำการนวดไปเรื่อยๆ แม้คุณจะหลับก็ตาม ในปัจจุบันนี้การนวดสปาด้วยน้ำมันอโรม่าจะมีราคาที่ไม่ได้แพงจนเกินไปนักแถมที่สำคัญคือ เราได้ผ่อนคลายๆ ไปกับการนวดเพื่อคลายความเครียดอีกด้วย ถ้าสาวๆ ได้ลองไปนวดสปาอโรม่ากันคงจะติดใจไม่น้อย เพราะสาวๆ จะรู้สึกผ่อนคลาย และ สบายมากๆ เลยทีเดียว เหมาะสำหรับคนที่ทำงานหนัก และ มีอาการเมื่อยล้าตามร่างกายซึ่งคุณสามารถที่จะมานวดสปาได้เพื่อให้ร่างกายของคุณนั้นได้รับการผ่อนคลายบ้างนั่นเอง เพราะร่างกายของคุณนั้นก็ต้องการการพักผ่อนด้วยการนวดโดยใช้น้ำมันเป็นส่วนประกอบเช่นเดียวกัน เหมาะสำหรับคนที่นอนไม่ค่อยหลับในเวลากลางคืนด้วยเพราะการนวดนี้จะช่วยรักษาอาการเส้นยึดเปรียบเสมือนการบำบัดอีกด้วย