ช่วงเวลาในการดูแลผิวที่ดีที่สุด ก็คือ ก่อนเข้านอน เพราะหากเราดูแลผิวไม่ดีก็อาจก่อให้เกิดสิวและนำมาซึ่งปัญหาริ้วรอย รวมถึงความหมองคล้ำของผิวได้เช่นกัน ในวันนี้เราเลยหยิบวิธีดูแลผิวก่อนนอนง่ายๆ มาฝาก สาวๆ คนไหนอยากผิวสวยใส ตื่นมารับเช้าวันใหม่ด้วยสภาพผิวเปล่งปลั่งสุดปิ๊ง มาทำตามคำแนะนำดังนี้สิคะ
1.ล้างเครื่องสำอางให้สะอาดหมดจด
การดูแลผิวที่ดีที่สุดก่อนนอน ไม่ใช่การทาครีมบำรุงผิวหน้าเสมอไป แต่สาวๆ จะต้องใส่ใจเรื่องการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึก โดยเฉพาะการล้างเครื่องสำอางออกให้หมดจดก่อนนอน เพราะหากเราไม่ล้างเครื่องสำอางออก ล้มตัวลงนอนไปทั้งแบบนั้น เครื่องสำอางซึ่งมีทั้งสิ่งสกปรกและสารเคมีก็จะยิ่งสะสมอุดตันในรูขุมขน ทำให้เกิดสิวอุดตันและยังเป็นที่มาของริ้วรอย แถมยังทำให้ผิวหน้าสาวๆ หมองคล้ำอีกด้วย ดังนั้น ควรเช็ดเครื่องสำอางออกให้หมดจดด้วยผลิตภัณฑ์เช็ดเครื่องสำอาง จากนั้นล้างด้วยคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยนต่อผิวจนสะอาด เท่านี้ก็ทำให้ผิวหน้าใส ตื่นรับเช้าวันใหม่ได้อย่างไม่มีปัญหาผิวต่างๆ กวนใจแล้วค่ะ
2.เช็ดหน้าด้วยโทนเนอร์
หลังจากล้างเครื่องสำอางสะอาดหมดจดดีแล้ว เพื่อเพิ่มความมั่นใจให้ผิวรู้สึกสะอาดปราศจากสิ่งสกปรกตกค้างอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวมากขึ้น แนะนำให้เช็ดหน้าด้วยโทนเนอร์อีกครั้ง โดยควรเลือกโทนเนอร์สูตรไร้แอลกอฮอล์ เพราะแอลกอฮอล์จะเป็นตัวการทำลายน้ำหล่อเลี้ยงผิว ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นนั่นเอง หันมาใช้สูตรที่มีมอยส์เจอไรเซอร์เป็นส่วนผสมจะดีกว่า ผิวจะได้รับการปรับสภาพให้สมดุลและยังคงความชุ่มชื้นเอาไว้ได้ดังเดิมอีกด้วย
3.บำรุงผิวรอบดวงตาด้วยอายครีม
อย่าละเลยการบำรุงผิวรอบดวงตากันเป็นอันขาด เพราะผิวรอบดวงตาเป็นส่วนที่บอบบางมากที่สุด แถมยังมีปัญหาริ้วรอยเหี่ยวย่นได้ง่ายอีกด้วย โดยเฉพาะรอยตีนกา ซึ่งเป็นปัญหาที่สาวๆ หลายคนไม่อยากเผชิญด้วยกันทั้งสิ้น ดังนั้น ก่อนนอนทุกคืน หลังจากล้างหน้าสะอาดดีแล้วก็อย่าลืมทาอายครีมบำรุงเป็นประจำด้วยนะคะ ผิวจะได้ชุ่มชื้นและได้รับสารอาหารผิวเข้าไปบำรุงสม่ำเสมอ แค่นี้ก็หมดกังวลเรื่องริ้วรอยมาเยือนได้แล้ว
4.เติมความชุ่มชื้นด้วยปิโตรเลียมเจล
สาวๆ หลายคนมีปิโตรเลียมเจลหรือวาสลีนซึ่งเป็นอาวุธลับในการบำรุงผิวสวยติดตัวกันแทบทุกคน แต่สำหรับใครไม่มี แนะนำให้รีบหาไว้เลยค่ะ เพราะวาสลีนเราสามารถนำมาใช้ทาบำรุงเพื่อเติมความชุ่มชื้นให้ผิวได้แทบทุกส่วน ตั้งแต่การทาบำรุงผิวริมฝีปากเพื่อป้องกันปากแห้งแตกเป็นขุย ทาบำรุงรอบโคนเล็บเพื่อป้องกันการเกิดจมูกเล็บลอก แถมยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้เล็บได้อีกด้วย นอกจากนี้ ยังสามารถทาบำรุงผิวข้อศอก หัวเข่าและส้นเท้าที่หยาบกร้านให้นุ่มชุ่มชื้นได้ด้วยเช่นกัน เห็นมั้ยล่ะคะว่าดีสารพัดมากมายขนาดนี้ แค่มีกระปุกเดียวติดโต๊ะเครื่องแป้ง บอกเลยว่าคุ้มค่าสุดๆ ค่ะ
5.ทาครีมบำรุงผิวหน้า
การดูแลผิวก่อนนอน นอกจากการล้างหน้าให้สะอาดปราศจากคราบเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกตกค้างแล้ว สิ่งสำคัญอีกหนึ่งอย่างก็คือ การทาครีมบำรุงผิวหน้านั่นเอง โดยเลือกบำรุงด้วยไนท์ครีมที่เหมาะสมกับสภาพผิว เพื่อเติมเต็มมอยส์เจอไรเซอร์ ทำให้ผิวชุ่มชื้น มีสุขภาพดีและชะลอการเกิดริ้วรอยได้ผล เพราะขณะที่เรานอนหลับ ยิ่งหากเข้านอนเร็วไม่นอนดึกด้วยแล้ว สารอาหารต่างๆ จากครีมบำรุงก็จะทำหน้าที่ซ่อมแซมผิวและบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึกเต็มที่ ทำให้ตื่นมายามเช้า ผิวจะสดใสมีสุขภาพดีจนสังเกตได้เลยทีเดียว
6.บำรุงผิวมือให้อ่อนเยาว์
นอกจากผิวหน้าที่ต้องใส่ใจแล้ว มือก็เป็นอวัยวะอีกส่วนหนึ่งที่นับว่าสำคัญไม่แพ้ส่วนอื่นๆ ของร่างกายเช่นกัน เพราะมือค่อนข้างแห้งและมีริ้วรอยเหี่ยวย่นก่อนวัยง่าย มือที่หยาบกร้าน เต็มไปด้วยริ้วรอยเหี่ยวย่นมักเป็นสัญญาณความแก่ที่มาเยือนผิวสาวก่อนส่วนอื่นๆ ก็ว่าได้ ดังนั้น ใครไม่อยากดูแก่ก่อนวัยล่ะก็ อย่าลืมทาแฮนด์ครีมบำรุงเป็นประจำทุกคืนด้วยนะคะ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ กับวิธีดูแลผิวก่อนนอนให้สวยสดใสสมบูรณ์แบบ ทำตามนี้เป็นประจำ ผิวสาวจะห่างไกลจากปัญหาสิวและริ้วรอยได้อย่างแน่นอน แถมยังทำให้ผิวสวยสดใส รับเช้าวันใหม่ได้อย่างมั่นใจอีกด้วย