เมนูอาหาร
รายการอาหาร

ประโยชน์และสรรพคุณของสมุนไพรใต้ใบ

หลายคนคงจะเคยได้ยินชื่อสมุนไพรใต้ใบกันมาบ้างใช่ไหมคะ ซึ่งสมุนไพรชนิดนี้จะมีชื่อเรียกอยู่หลายชื่อเช่นกัน เช่น มะขามป้อมดิน หญ้าใต้ใบ ไฟเดือนห้าและหมากไข่หลัง เป็นต้น

โดยสมุนไพรใต้ใบนี้จะเป็นพืชล้มลุกที่มีความสูงไม่มากนัก แต่ก็มีสรรพคุณอย่างมากมายเลยทีเดียว อยากรู้กันแล้วใช่ไหมคะว่าสมุนไพรใต้ใบจะมีประโยชน์และมีสรรพคุณอย่างไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ

ประโยชน์และสรรพคุณของสมุนไพรใต้ใบ

บรรเทาอาการไข้

ลูกใต้ใบมีสรรพคุณในการบรรเทาอาการไข้เป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นไข้หวัด ไข้หนาวสั่นหรือไข้อื่นๆ ที่ไม่รุนแรงมากนัก โดยวิธีกินลูกใต้ใบเพื่อรักษาอาการไข้นั้น จะต้องนำลูกใต้ใบมาตากให้แห้งและใช้ชงเป็นชาเพื่อดื่ม จะช่วยบรรเทาอาการไข้ได้อย่างดีเยี่ยมเลยล่ะ นอกจากนี้การดื่มชาสมุนไพรใต้ใบเป็นประจำ จะทำให้ภูมิคุ้มกันของเราสูงขึ้น จึงไม่เจ็บป่วยได้ง่ายอีกด้วย

ป้องกันโรคเบาหวาน

เบาหวานเป็นโรคร้ายโรคหนึ่งที่เราควรหลีกเลี่ยงโดยด่วน เพราะเมื่อเป็นแล้วจะไม่สามารถรักษาให้หายได้ เพียงแต่รักษาตามอาการเท่านั้น แถมยังอาจจะมีโรคแทรกซ้อนตามมาอีกด้วย เพราะฉะนั้นเรามาลดน้ำตาลและกินสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือดกันดีกว่าค่ะ ซึ่งสมุนไพรหนึ่งที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีก็คือสมุนไพรใต้ใบนั่นเอง เพราะฉะนั้นไม่อยากเป็นเบาหวานก็อย่าลืมกินสมุนไพรใต้ใบกันให้มากๆ นะคะ

ประโยชน์และสรรพคุณของสมุนไพรใต้ใบ

ช่วยให้ประจำเดือนมาปกติ

ประจำเดือนมาไม่ปกติใช่ไหม ลองกินสมุนไพรใต้ใบดูสิ แล้วประจำเดือนจะมาปกติทุกเดือนแน่นอนค่ะ ใครที่ประจำเดือนมาบ้างไม่มาบ้างหรือมามากเกินไปจนผิดปกติ สมุนไพรใต้ใบช่วยคุณได้แน่นอน

บรรเทาอาการปวดหลัง

ลูกใต้ใบมีสรรพคุณในการแก้อาการปวดหลังเป็นอย่างดี จึงเหมาะกับคนที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ หรือนั่งทำงานหน้าคอมหลายชั่วโมง ซึ่งหากคุณมักจะมีอาการปวดหลังอยู่บ่อยๆ ล่ะก็ ลองนำลูกใต้ใบมาต้มกับหม้อดินแล้วดื่มแทนน้ำชาดูสิคะ รับรองว่าไม่นานหายปวดหลังแน่นอน แถมยังสามารถนั่งได้นานขึ้นอีกด้วย อยากมีสุขภาพดีพลาดไม่ได้เลยนะคะกับสมุนไพรใต้ใบ

ประโยชน์และสรรพคุณของสมุนไพรใต้ใบ

บำรุงตับ

ตับ เป็นอวัยวะส่วนหนึ่งของร่างกายที่สำคัญมากทีเดียว และมักจะเป็นตับเป็นพิษได้อีกด้วย ดังนั้นเราจึงต้องล้างพิษตับบ่อยๆ ซึ่งก็ไม่ยากเลยแค่กินสมุนไพรที่มีส่วนช่วยในการล้างพิษตับ โดยเฉพาะลูกใต้ใบ หรือใครที่เป็นโรคตับหรือมะเร็งตับ เพียงแค่กินลูกใต้ใบบ่อยๆ ก็จะช่วยบรรเทาอาการและยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็งได้เป็นอย่างดีเลยล่ะ

ทราบกันไปแล้วนะคะสำหรับประโยชน์และสรรพคุณของสมุนไพรใต้ใบเพื่อสุขภาพที่ดี อยากสุขภาพดีไปทุกวัน อย่าลืมมองหาสมุนไพรใกล้ตัวมารับประทานกันบ้างนะคะ

Comments are closed.