เมนูอาหาร
รายการอาหาร

ประโยชน์และสรรพคุณของดอกคำฝอย

“คำฝอย” เป็นพืชล้มลุก ซึ่งมีลักษณะเป็นพุ่ม ลักษณะของดอกคำฝอยจะคล้ายกับดอกบานชื่น โดยดอกคำฝอยนั้นคนส่วนใหญ่นิยมนำมาทำน้ำดอกคำฝอยดื่มเพื่อสุขภาพ แต่มีฤทธิ์แรงจึงไม่เหมาะกับสตรีมีครรภ์ เพราะน้ำดอกคำฝอยอาจจะทำให้เกิดการแท้งได้นั่นเอง

ดอกคำฝอย โดยส่วนใหญ่แล้วจะนิยมปลูกทางภาคเหนือ เพราะเจริญเติบโตได้ดีในที่ที่มีอากาศหนาวเย็นนั่นเอง แต่ในขณะเดียวกันก็สามารถทนแล้งได้สูง ในช่วงหน้าแล้ง ดอกคำฝอยจึงไม่แห้งตายเหมือนต้นไม้อื่นๆ แถมยังเติบโตอย่างสวยงามอีกด้วย

ประโยชน์และสรรพคุณของดอกคำฝอย

สรรพคุณของดอกคำฝอย

ประโยชน์และสรรพคุณของดอกคำฝอยมีดีต่อสุขภาพของเราอย่างไรบ้าง มาติดตามกันดังนี้เลยค่ะ

ลดไขมันในเส้นเลือด

ดอกคำฝอย มีส่วนช่วยในการลดไขมันในเส้นเลือดได้เป็นอย่างดี จึงไม่ทำให้ไขมันอุดตันเส้นเลือดหรือเกิดภาวะหลอดเลือดตีบได้นั่นเอง ทั้งนี้ก็เพราะว่าในดอกคำฝอยนั้นมีกรดไลโนเลอิค ที่มีฤทธิ์ในการสลายไขมันในเส้นเลือดและขับออกทางปัสสาวะ

ลดความอ้วน

การดื่มน้ำดอกคำฝอยเป็นประจำจะช่วยลดความอ้วนได้ดี โดยคนส่วนใหญ่จะนำดอกของต้นคำฝอยมาชงกับน้ำร้อนดื่มแทนน้ำชายามเช้าและยามเย็น ซึ่งก็ช่วยสลายไขมันส่วนเกินและลดน้ำหนักได้ดีมากทีเดียว ใครที่อยากลดความอ้วนอย่างได้ผลและดีต่อสุขภาพ เพียงแค่ดื่มน้ำดอกคำฝยเป็นประจำ ก็ช่วยได้มากแล้วล่ะ

แก้ไข้ในเด็ก

ดอกคำฝอยสามารถนำมาใช้แก้ไข้ในเด็กได้ ใช้แทนเป็นยาแก้ไข้ซึ่งก็ช่วยลดไข้ได้ดีทีเดียว อีกทั้งยังไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียงเหมือนยาแก้ไข้เด็กอีกด้วย 

ประโยชน์และสรรพคุณของดอกคำฝอย

บรรเทาอาการปวดประจำเดือน

ในสตรีที่มีอาการปวดประจำเดือน การกินดอกคำฝอยจะช่วยลดอาการปวดลงได้ นอกจากนี้ในคนที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ ก็สามารถกินดอกคำฝอยเพื่อบำรุงเลือดให้ประจำเดือนมาปกติได้เช่นกัน หากใครมักจะมีอาการปวดท้องประจำเดือนเป็นประจำ ลองกินดอกคำฝอยดูนะคะ

ช่วยขับน้ำคาวปลา

ดอกคำฝอยมีส่วนช่วยในการขับน้ำคาวปลาในสตรีหลังคลอดได้ดี หากใครที่มีปัญหาน้ำคาวปลาออกให้หมด น้ำคาวปลาผิดปกติ การกินดอกคำฝอยจะช่วยได้มากทีเดียว

แก้อาการออกหัด

ดอกคำฝอย สามารถนำมาต้มน้ำเพื่อใช้อาบแก้อาการออกหัดได้ โดยเฉพาะในเด็กที่ออกหัด หรือจะให้ดื่มน้ำดอกคำฝอยก็ได้ ซึ่งก็สามารถช่วยรักษาอาการออกหัดได้เหมือนกัน

บำรุงหัวใจและป้องกันโรคหัวใจ

ดอกคำฝอยมีสรรพคุณในการบำรุงหัวใจและป้องกันการเกิดโรคหัวใจได้เป็นอย่างดี และยังสามารถรักษาโรคหัวใจได้อีกด้วย

ดอกคำฝอยเป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาเป็นอย่างมาก ช่วยต่อต้านและป้องกันโรคร้ายต่างๆ ได้เป็นอย่างดี แถมยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย เพราะฉะนั้น คนรักสุขภาพทั้งหลาย ไม่หามารับประทานบ่อยๆ คงไม่ได้แล้วนะคะ

Comments are closed.